Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα

Original price was: 12,72 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 11,45 €.

Προηγούμενη τιμή: 11,45 .

In stock
Γιατί φροντίζουμε καλύτερα τους άλλους παρά τον εαυτό μας
Ελεάνα Γκαμπρέλα, Ευγενία Φωτεινοπούλου, Κωνσταντίνος Κολόκας

Original price was: 12,72 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 11,45 €.

Προηγούμενη τιμή: 11,45 .

ΚΩΔΙΚΟΣ: 006273
ISBN: 9786182153499
ΣΕΛΙΔΕΣ: 152
ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ: Χαρτόδετο
ΓΛΩΣΣΑ: Ελληνικά
ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ: 11x18
ΕΤΟΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ: 04/08/2026

Περιγραφή

Γιατί οι άνθρωποι είναι πιο συνεπείς όταν φροντίζουν τους άλλους παρά τον εαυτό τους;

Η αυτοθυσία θεωρείται αρετή, ενώ η φροντίδα του εαυτού μας σχεδόν εγωισμός. Έτσι μάθαμε να νιώθουμε καλοί όταν δίνουμε και ένοχοι όταν κρατάμε κάτι για εμάς. Το ραντεβού με τον γιατρό αναβάλλεται, ο ύπνος θυσιάζεται, τα όρια υποχωρούν.

Πρόκειται για μια συμπεριφορά που τρεις γιατροί συναντούσαν ξανά και ξανά στα ιατρεία τους, ώσπου αποφάσισαν να την εξετάσουν σε βάθος: γιατί αμελούμε τον εαυτό μας, τι μας εμποδίζει να τον φροντίσουμε, και πώς η φροντίδα του εαυτού γίνεται τελικά προϋπόθεση για να φροντίζουμε τους άλλους.

The Inner Life – Μικρά βιβλία για τα μεγάλα ζητήματα της ζωής.