truck

Δωρεάν αποστολή εντός Ελλάδας για αγορές άνω των 20€

card

Άτοκες δόσεις με πιστωτική για αγορές >300€

espaEΤΠΑ

Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;

Πώς να διατηρήσετε σώας τας φρέας σε έναν κόσμο γεμάτο ναρκισσισμό, τοξικότητα και αγένεια
Συγγραφέας: Durvasula Ramani
Κωδικός προϊόντος:
005925
Κανονική Τιμή 27,56 € Ειδική Τιμή 24,79 € (-10%)
percentage background
free delivery ico
Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 20 ευρώ για όλη την Ελλάδα!
Πώς να πάρουμε πίσω τη ζωή μας, σε έναν κόσμο όπου αφθονούν ο ναρκισσισμός, η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και οι τοξικές σχέσεις

Η φράση «Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;» αποτελεί στάση ζωής των διάσημων και διαβόητων, που θεωρούν ότι ο κόσμος «τούς χρωστάει». Είναι το σύνδρομο του σύγχρονου ναρκισσιστή.

Οι εκστρατείες υπέρ της υγείας και της ευεξίας μάς καλούν να αποφεύγουμε τις ανθυγιεινές τροφές, την καθιστική ζωή, το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, αλλά σπάνια μας προειδοποιούν να προστατευτούμε από τους ανθυγιεινούς, δύσκολους και τοξικούς ανθρώπους.
Και όμως, η απομάκρυνση των τοξικών ατόμων από τη ζωή μας μπορεί να ωφελήσει πολύ περισσότερο τόσο τη σωματική, όσο και την ψυχική μας υγεία. Χρειάζεται να μάθουμε να προφυλάσσουμε καλύτερα τον νου, το σώμα και την ψυχή μας.

Ο ναρκισσισμός -η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και προνόμια- και η αγένεια έχουν
γίνει η νέα τάξη πραγμάτων. Όχι μόνο εκλαμβάνονται ως φυσιολογικά, αλλά προβάλλονται
και ως παράδειγμα προς μίμηση. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι έκφραση μιας παθολογικής
ανασφάλειας, η οποία βιώνεται τόσο σε ατομικό όσο και κοινωνικό επίπεδο.
Το παράδοξο είναι ότι δίνουμε αξία σε αυτά τα πρότυπα. Τα εκθειάζουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ενημέρωσης, αλλά και στο πλαίσιο του καταναλωτισμού, και τα συναντάμε συχνά σε πολιτικούς, ηγετικά στελέχη, ακαδημαϊκούς και δημοσιογράφους.

Λίγες είναι οι ζωές που μένουν αλώβητες από τον ναρκισσισμό. Αυτές οι σχέσεις μάς «μολύνουν» με αμφιβολία, απελπισία, σύγχυση, άγχος, κατάθλιψη και μια χρόνια αίσθηση ανεπάρκειας, με αποτέλεσμα να μας καθιστούν ευάλωτους και αδύναμους και να γίνεται πολύ δύσκολο να απομακρυνθούμε ή να θέσουμε όρια για την προστασία μας. Οι ψευδαισθήσεις που γεννά η ελπίδα ότι τα πράγματα θα βελτιωθούν μας οδηγούν να σπαταλάμε πολύτιμα χρόνια δίνοντας δεύτερες ευκαιρίες και να νιώθουμε απελπισμένοι επειδή η αλλαγή που περιμένουμε δεν έρχεται ποτέ.

Ήρθε η ώρα για δράση. Ήρθε η ώρα να αναχαιτίσουμε το κύμα του ναρκισσισμού, της τοξικότητας και του ανταγωνισμού και να πάρουμε πίσω τη ζωή μας.
Χαρακτηριστικά
  • ISBN (13-ψηφιος)

    978-960-382-087-1

  • ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ

    Σοφία Λαζαρίδου

  • ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ

    23x16

  • ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΕΛΙΔΩΝ

    420

  • ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ

    Χαρτόδετο

  • ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ

    Ναι

Περισσότερα Λιγότερα
Durvasula Ramani
H δρ Ramani Durvasula είναι κλινική ψυχολόγος στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνιας, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Κρατικό Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, όπου ανακηρύχθηκε Καθηγήτρια της Χρονιάς για το 2012, και επισκέπτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Γιοχάνεσμπουργκ. Ολοκλήρωσε το διδακτορικό της στην κλινική ψυχολογία στο UCLA. Το επίκεντρο της κλινικής, ακαδημαϊκής και συμβουλευτικής εργασίας της είναι η αιτιολογία και ο αντίκτυπος του ναρκισσισμού και των συγκρουσιακών απαιτητικών και ανταγωνιστικών προσωπικοτήτων στις ανθρώπινες σχέσεις, την ψυχική υγεία και τις προσδοκίες της κοινωνίας. Η έρευνά της για τις διαταραχές προσωπικότητας χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ. Η δουλειά και η γνώμη της ως ειδικού έχει προβληθεί στις εφημερίδες The New York Times, Chicago Tribune, Washington Post, Los Angeles Times και The Guardian. Εμφανίζεται ως εμπειρογνώμονας στην ψηφιακή πλατφόρμα για την ψυχική υγεία MedCircle και έχει δώσει ομιλίες στα TEDx και SxSW. Η δρ Durvasula είναι σύμβουλος έκδοσης του επιστημονικού περιοδικού Behavioral Medicine.